一、单选题
1.最大心率随着年龄的增长逐渐【 】
A.增加
B.降低
C.不变
D.因人而异
2.下列训练方法中,最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】
A.重复训练法
B.循环训练法
C.竞赛训练法
D.变换训练法
3.主题教学法是设定教学主题,围绕主题进行【 】,归纳主题特性。
A.教学
B.拓展
C.升华
D.延伸
4.体育与健康课程中,运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【 】和方法和增强安全意识和防范能力。
A.运动技术
B.生存技能
C.生活技能
D.运动技能
5.游泳比赛总共有多少种游泳姿势?【 】
A.2
B.4
C.6
D.8
6.学校体育是指通过体育课教学、【 】和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A.早操
B.课外体育锻炼
C.课间操
D.小型多样活动
7.“发展体育运动,增强人民体质。”这句名言的作者是【 】
A.周恩来
B.毛泽东
C.贺龙
D.邓小平
8.下列体操教学的示范法中,一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作,便于学生观察和模仿练习的是【 】
A.镜面示范
B.正面示范
C.背面示范
D.侧面示范
9.队列练习中,立正的预令是【 】
A.立
B.正
C.立正
D.没有预令
10.前臂大拇指所在的一侧为【 】
A.胫侧
B.腓侧
C.尺侧
D.桡侧
11.决定跳远成绩的主要因素是【 】
A.助跑速度
B.空中走步式
C.腾起初速度和角度
D.踏板的准确性
12.下列不是短距离跑身体素质训练方法的是【 】
A.中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习
B.采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力
C.上坡跑和下坡跑
D.通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯
13.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【 】
A.传接棒的时机
B.接棒队员起动标志线的确定
C.传接棒队员在接棒瞬间的获益距离
D.传棒队员各阶段的起跑姿势
14.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A.过度
B.中度
C.重度
D.轻度
15.基础性、广泛性和【 】是学校课余体育训练的特点。
A.深入性
B.提高性
C.计划性
D.业余性
16.对新颖的运动项目产生的兴趣,反映的是【 】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.广泛兴趣
D.中心兴趣
17.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【 】
A.骨细胞
B.胶原纤维
C.无机盐
D.弹性纤维
18.排球比赛中,一方连续得分,该方运动员场上位置应【 】
A.顺时针轮转
B.逆时针轮转
C.不轮转
D.前后排互换
19.排球运动中,正面上手传球的正确击球点为【 】
A.胸前约一球距离
B.额前约一球距离
C.胸前约半球距离
D.额前约半球距离
20.球类运动常用的示范方法是【 】
A.正面示范
B.背面示范
C.侧面示范
D.镜面示范
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